Takipde Kalın!
Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
Gündem Ekonomi Dünya Spor Magazin Kadın Sağlık Yazılar Teknoloji Gastro Video Stil Resmi İlanlar Bilgi

Kekik yağı, antimikrobiyal ve antioksidan özellikleriyle öne çıkan, hem dahilen hem haricen kullanılabilen güçlü bir uçucu yağdır. Ancak etkisi kadar yoğunluğu da yüksektir; bu yüzden nasıl kullanıldığını bilmeden rastgele tüketilmemelidir. Kekik yağı suya damlatılır mı, cilde sürülür mü, hangi hastalıklarda işe yarar ve zayıflamaya etkisi olur mu gibi soruların cevabı, doğru dozda ve amaca uygun kullanımda gizlidir.

KEKİK YAĞI NASIL KULLANILIR?

Kekik yağı, farklı ihtiyaçlara göre farklı şekillerde kullanılabilir. En çok tercih edilen yöntemler şunlardır:

  • Ağız yoluyla (seyreltilerek) içilerek: 1-2 damla kekik yağı, bir çay bardağı suya ya da bal/yoğurt gibi bir taşıyıcıya damlatılarak içilebilir.
  • Buhar yoluyla soluyarak: Tıkanıklık, öksürük ya da grip gibi durumlarda sıcak suya damlatılarak buharı solunabilir.
  • Cilde sürerek (taşıyıcı yağla karıştırarak): Zeytinyağı, badem yağı gibi bir taşıyıcı yağla seyreltilerek kas ağrılarına, sivilcelere ya da mantar şikâyetlerine karşı uygulanabilir.

Ancak yoğun bir yağ olduğu için doğrudan cilde ya da suya eklenip kullanılmamalıdır. Her zaman seyreltilmiş hali tercih edilmelidir.

KEKİK YAĞI NERELERDE KULLANILIR?

Kekik yağı nerelerde kullanılır? diye merak ediyorsanız, oldukça geniş bir kullanım alanına sahip olduğunu söyleyebiliriz:

  • Bağışıklık desteği: Soğuk algınlığı, grip ve boğaz enfeksiyonlarına karşı kullanılabilir.
  • Sindirim sistemi desteği: Gaz, şişkinlik ve hazımsızlık gibi sorunlara karşı yardımcı olabilir.
  • Cilt sorunları: Akne, mantar, egzama gibi cilt problemlerinde haricen uygulanabilir.
  • Ağrı giderici: Kas ve eklem ağrılarında, romatizmal şikâyetlerde rahatlatıcı olarak kullanılabilir.
  • Ağız içi sorunlar: Gargara şeklinde kullanıldığında ağız içi yaralara karşı destek olabilir.
  • Böcek kovucu: Yoğun kokusu sayesinde doğal bir haşere kovucu olarak da kullanılabilir.
KEKİK YAĞI SUYA DAMLATILIR MI?

Evet, kekik yağı suya damlatılır mı? sorusunun cevabı: damlatılır ama dozuna dikkat edilerek. Ağız yoluyla kullanılacaksa 1 bardak ılık suya en fazla 1-2 damla damlatılması yeterlidir. Fazlası mide yanması, boğaz tahrişi veya sindirim sorunlarına neden olabilir. Ayrıca ham ya da saf kekik yağı doğrudan içilmemeli, mutlaka bir taşıyıcı sıvıyla birlikte alınmalıdır. Bal, limonlu su ya da yoğurt bu iş için uygun olabilir.

Şurada Paylaş!
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ