Mide ekşimesi neden olur? Mide ekşimesine ne iyi gelir?

Mide ekşimesi, birçok insanın zaman zaman karşılaştığı rahatsız edici bir durumdur ve hayat kalitesini olumsuz etkileyebilir. Mide asidinin yemek borusuna geri kaçması sonucu ortaya çıkan bu durum, genellikle yanma hissi, göğüste rahatsızlık ve bazen öğürme hissi ile kendini gösterir. Mide ekşimesinin pek çok potansiyel nedeni olabilir, bunlar arasında yemek borusu kaslarının zayıf olması, aşırı yemek yeme, mide asidinin fazla üretilmesi ve stres bulunmaktadır. Peki, mide ekşimesi neden olur? Tüm bilgileri sizin için derledik…