Neden stresli olduğumuzda daha fazla yemek yeriz?
Herkesin stresle başa çıkmasının başka yolları vardır. Kimisi yemek yemeyi bırakırken, kimisi yemek yiyerek rahatlar. Bu tepki, stres altında kalan vücudumuzun değişen hormonlar karşısında kendini koruma ve rahatlatma isteğinden gelir.
ABONE OL
- 1
Önemli bir toplantı veya sınav haftası gibi stresli bir durumla baş etmeye çalışan insanların yemek yeme alışkanlıklarında sıklıkla bir değişim görülür. Kimisi stresle daha fazla yemek yiyerek başa çıkar, kimisi stresten yemek yiyemez. Yemek yemek ve stres arasında ne gibi bir ilişki var? Detaylara bakalım.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ