"Grip, metabolizmamızda pek çok soruna yol açan bir virüs tarafından bazen geniş çaplı, bazen de salgınlarla seyreden, daha çok çocukluk döneminde ağır görülen ve kuvvetli vakalarda ölümle bile sonuçlanabilen bir hastalıktır" diyen Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, çoğu insanın gribi ayakta atlattığını, bağışıklık sistemi düşük olan kişilerde ise hastalığın yatarak ve ağır ilerlediğini belirtti. Keçeci, gripten korunmak ve vücuda girmeye çalışan virüslere karşı kapıları kapatmakta en güçlü desteğin besinlerden geleceğini ifade ederek şunları söyledi: