Kanserden korunmanın yolları nelerdir?

Kanser artık en çok görülen hastalıkların başında geliyor. Peki, adeta bir veba gibi yayılan kanseri önlemenin bir yolu var mı? Kanserden korunmanın yolları nelerdir?

Son dönemlerde hemen hemen tüm türlerinde artış gösterdiği yapılan araştırmalarla kanıtlanan kansere karşı korunmada, doğal beslenmenin yanı sıra ara öğünlerde meyve sebze tüketmenin de yararı vurgulanıyor. Peki, Kanserden korunmanın yolları nelerdir? Diyetisyeni Melike Hasip, kanserden korunma yollarını anlattı.

KANSERDEN KORUNMANIN YOLLARI NELERDİR?

Bu tür beslenmenin, tıp literatüründe kansere karşı birincil mücadele yöntemi olan 'koruyucu önlemler' sınıfına girdiğini belirten Kırklareli Lüleburgaz Özel Balkan Hastanesi Diyetisyeni Melike Hasip, "Ne kadar doğal beslenirsek alacağımız kanserojen ve toksik madde oranı da azalacaktır. Yüksek antioksidan içeriğine sahip meyve-sebze, salataların günde 5 porsiyon tüketilmesi ise vücudun kansere karşı savaşanlarını çoğaltacaktır" dedi.

KANSERİN BAŞ FAKTÖRÜ MODERN YAŞAM

Dyt. Melike Hasip, ulaşım ve iletişim alanında baş döndürücü bir hızla gelişen teknolojinin getirdiği kolaylıkların insanları hareketsizleştirdiğini, bir yandan da süratli yaşam temposunun doğal beslenmeyi ikincil plana ittiğini kaydetti.