Sağlıklı bir ilişkide olup olmadığımızı nasıl anlarız? İşte sağlıklı bir ilişkide olduğunuzu anlamanıza yardım edecek ipuçları
Kalbimizi heyecanla çarptıran, sevdiğimiz ve sevildiğimiz insanlarla karşılaşmak hayatta hepimizin en çok isteyeceği şeylerin başında geliyor. Evet sevgi her şeyi başlatan o sihirli kelime olabilir ama sevgi her zaman bizi sağlıklı bir ilişkiye götürmez. İşte sağlıklı bir ilişkide olduğunuzu anlamanıza yardım edecek ipuçları
ABONE OL
Aşk başka, ilişki başka bir şey... Felsefe de psikoloji de bu iki gerçekliği genelde birbirinden ayırarak incelemeyi tercih eder çünkü romantik ilişkileri sürdürmeye çalışırken o ilk ateşi yakan aşktan, tutkudan ve sevgiden çok daha fazlası gerekir. İyi bir ilişki için dikkat edilmesi gereken çok fazla detay vardır ve bunlara dikkat edilmediği durumlarda çok büyük bir sevgiyle bir araya geldiğiniz insanlarla yaşadığınız ilişki sizin için psikolojik bir savaşa, duygusal bir yüke dönüşebilir.
Halbuki ilişkiler, seçtiğimiz insanlar bizim duygusal yüklerimiz değil, hayatlarımızın kolaylaştırıcısı güzelleştirici, eşlikçisi ve destekçisi olabilsinler diye kurulur. Neyse ki sağlıklı bir ilişki içinde olmak sonra da öğrenilebilen bir şeydir. Sadece tarafların bir ilişkiyi sağlıksız yapan detayları fark edebilmesi ve bu detayları ortadan kaldırabilmek için emek verebilmesi gerekir.
Öncelikle sağlıklı bir ilişkinin temelinde tarafların ikisinin de kendilerini güvende hissetmeleri koşulu yatar. Ayrıca kendilerinin güvende hissettikleri bu birlikteliğin aynı zamanda iki tarafın da ihtiyaçlarını ve beklentilerini karşılayabiliyor olması gerekir. Yani aslında çiftlerin ihtiyaçları ve beklentileri değiştikçe sağlıklı bir ilişkiden beklentileri de değişebilir. Ama yine de ne kadar farklı beklentiler olsa da her çift için hayat kurtarıcı öneme sahip bazı ilişki kuralları vardır.