Uzun süren kabızlık bel sağlığınızı bozan nedenlerden sadece biri
Toplumda en sık görülen sağlık sorunları arasında bel problemleri geliyor. Çoğumuzun eli belinde dolaşması bundan. Bu çok yaygın görülen sorunların büyük bölümüne kişisel hatalarımızla biz neden oluyoruz. Bazen de kimi sağlık sorunlarını önemsemeyerek başka sağlık sorunlarına davetiye çıkartıyoruz. İşte bel sağlığınız için yapmamanız gereken 10 yanlış.
ABONE OL
Modern toplumların büyük bölümünde bel problemleriyle çok sık karşılaşılması boşuna değil. Öyle basit hatalar yapıyoruz ki bu hataların sonucunda nelerle karşılaşacağımızın farkında bile değiliz. Sırt çantası veya diğer çantaları uygun olmayan pozisyonda taşımamız belimizle ilgili problem yaşamamıza yol açabiliyor örneğin.
TEDAVİ EDİLMESİ GEREKEN DURUMLAR
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ