Diyette ne kadar su içilmelidir?
Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Temel Özcan diyette su içmenin önemini ve ne kadar içmemiz gerektiğini anlattı
Giriş: 20 Mart 2014 - 12:27 Güncelleme:
Google’da haber kaynağınızı Habertürk olarak seçmek için tıklayın 
Vücudumuzun %75'i sudur, bu nedenle ana içeceğimiz sudur. Günlük 2 litre su içilmelidir. Çay ve kahve gibi sıvı içecekler suyun yerini alamaz, bunu unutmayın.
HABERİN DEVAMI HT HAYAT'TAGÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ