Bağırsakların düşmanına dikkat: Fazla protein tüketimi neden kabızlık yapar ve bu durumun önüne nasıl geçilir?
Protein, vücut için temel yapı taşlarından biridir ve dokuların onarımı, bağışıklık sistemini desteklemesi gibi birçok önemli fonksiyonda vücuda yardımcı olur. Bu sebeple protein alımı vücut için önemlidir ancak çok fazla protein tüketimi kabızlığa yol açabilir. Peki, ne yapmak gerekir? İşte, sizin için yapılması gerekenler!
ABONE OL
- 1
Vücuttaki birçok biyolojik fonksiyonun yerine getirilmesinde önemli rol oynayan proteinler, çok fazla tüketildiğinde kabızlığa neden olabilir. Çok fazla protein tüketildiğinde ağız kokusu, karın ağrısı, dehidrasyon, yorgunluk ve kilo alımı gibi sorunlar yaşanabileceğinden dolayı protein fazlalığı yüzünden oluşan kabızlığın nasıl önlenebileceğini haberimizde derledik. İşte, detaylar...
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ