Hipersomnia nedir? Sürekli uyuma isteği ve sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?
Birçok kişi, iş veya okul hayatı nedeniyle sürekli yorgunluk hissiyle mücadele ederken, bazıları günün büyük kısmını uyuyarak geçiriyor. Peki, bu durumun altında ne gibi fiziksel ve psikolojik etmenler yatıyor? İşte detaylar...
ABONE OL
Son yıllarda artan stres ve anksiyete gibi faktörler, insanların sürekli uyuma isteği hissetmelerine neden olabiliyor. Bu rahatsızlık, sadece bir alışkanlık mı yoksa ciddi bir sağlık sorununun belirtisi mi?
Aşırı uyku isteği olarak tanımlanan hipersomnia, ana uyku süresi 7 saat ve fazla sürmesine karşın, aynı gün içinde tekrar eden uyku evreleri oluşumu ya da birden uykuya dalma hâlidir. Hastalar gece kesintisiz olarak yeteri kadar uyusalar bile gündüz gelen uyku atakları ile uyuma ihtiyacı hissederler. Hipersomnia hastalığında hastalar ne kadar uyusalar da dinlenememekten şikayet ederler.
Çok uyuma isteğinin arkasındaki nedenler genellikle, uyku apnesi, ms hastalığı, vitamin ve mineral eksiklikleri, kafa travması, depresyon ve bağımlılık gibi nörolojik ve psikolojik sebepler olmakla birlikte, vardiyalı bir işte çalışma, zihinsel yorgunluk va hava değişimi gibi nedenlerle de yaşanabilmektedir.
- MS hastalığı, parkinson ve epilepsi gibi nörolojik hastalıklar
- Uyku apnesi
- Kafa travmaları
- Depresyon
- Genetik yatkınlık
- Klein-Levin Sendromu