HT Gastro
Tarifler

Yoğurt soslu tavuk

İşte 182 kalori değerindeki soslu tavuk tarifi.

Giriş: 04.11.2015 - 17:25 Güncelleme: 02.08.2019 - 10:50
Haberler Gastro Tarifler Yoğurt soslu tavuk tarifi
  • 400 gr tavuk kuşbaşı
  • 4 adet taze soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 100 gr yoğurt
  • 2-3 dal maydanoz
  • 1 tutam tuz ve karabiber ya da eklemek istediğiniz bir baharat
  • Soğanları küp şeklinde doğrayın.
  • Zeytinyağını tavada ısıtın.
  • Ardından kuşbaşı tavukları ekleyin ve pembeleşene kadar pişirin.
  • Küp şeklindeki soğanları tavaya ekleyip kavurun ve kısık ateşte pişmeye bırakın.
  • Yoğurdu ayrı bir kapta çırpın, ete ilave edin.
  • Maydanozu ince ince doğradıktan sonra tuz ve karabiber ile tavaya serpin.
  • Kısık ateşte yaklaşık 10 dakika pişirin.
  • Afiyetle yiyeceğiniz 182 kalori değerindeki yemeğiniz hazır.
Bu içeriği paylaş
İLGİLİ İÇERİKLER