Habertürk
    Takipte Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Haberler Sağlık
        1

        Ceyda ERENOĞLU / HT GAZETE

        Klimaların iyi temizlenmemesi solunum sistemi hastalıklarına davetiye anlamına geliyor. Çocukların kokulu silgi ve kalem kullanmaları hiperaktiviteyi artırıcı etki yapabiliyor. Deodorantların içinde bulunan alüminyum tuzları ter gözeneklerini tıkayabiliyor

        2

        İçinde bulunduğumuz kimyasal dünyasında sağlığımıza göz dikmiş çok sayıda ürün bulunuyor. Yapılan en büyük yanlışın bu maddelerin az miktarının zarar vermeyeceği düşüncesi olduğu belirtiliyor. Bu kimyasallar solunumdan bağışıklık sistemine kadar birçok alanda vücut sağlığını tehlikeye atıyor. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Çağatay Güler, “Bu durum kimyasalların azı az zarar, çoğu ise çok zarar yapar şeklinde yorumlanmalıdır” diyor. Bu nedenle deterjanlar başta olmak üzere kimyasal içeren maddelerin mümkün olduğunca az miktarda kullanılmaları öneriliyor

        3

        EN ÇOK KIMLER ETKILENIYOR?

        Bebek ve çocuklar, gelişme döneminde oldukları ve çok hızlı büyüdükleri için çevresel olumsuzluklardan daha fazla etkileniyor. Çevresel tehlikelerden etkilenim ilerleyen yaşlarda da fizyolojik gerilemeye bağlı olarak artıyor. Astım hastaları, alerji eğilimi olanlar, kalp, akciğer ve böbrek hastalarının da çevresel tehlikelere karşı daha duyarlı oldukları belirtiliyor

        4

        TEBEŞIR VE TEBEŞIR TOZUNA DIKKAT!

        Okullarda kullanılan tebeşir ve tebeşir tozunun, solunum sistemi hastalıklarına yakalanma sıklığını artırdığı belirtiliyor. Kara tahta kalemleri ve çözücüleri de içeriğinde kullanılan boya kimyasalı nedeniyle sağlığa zararlı etkiler gösterebiliyor. Ayrıca öğrencilerin kullandıkları kokulu kitap, kalem ve silgiler de solunum ve bağışıklık sistemini olumsuz yönde etkiliyor. Prof. Dr. Güler, bu maddelerin çocuklarda hiperaktivite eğilimini artırabileceğini belirtiyor

        5

        Şişe sularının son kullanma tarihine bakın

        Yemek yerken ve yemek yapımı sırasında kullanılan malzemelerdeki bazı kimyasallar yiyeceklere geçebileceği için, bunların seçimine özen göstermek gerekiyor. Bunun dışında şişe sularındaki şişelerden suya bazı kimyasalların karışabileceğini de unutmamak gerekiyor. Suyun bozulması söz konusu olmasa da şişe suları için bir son kullanma tarihi bulunduğuna dikkat çekiliyor. Yine aynı neden yüzünden plastik yoğurt ve peynir kutularının da yıkanarak başka amaçlarla kullanılmasının sakıncalı olduğu belirtiliyor. Prof. Dr. Çağatay Güler, “Plastikten yapılmış hiçbir malzeme, yemek tabağı veya sıcak yiyecek kabı olarak kullanılmamalıdır” diyor. Bunun yanında teflon tavaların çizilmeleri halinde sağlığa zararlı sorunlara yol açabilecekleri belirtiliyor. Güler, “Sağlık açısından yemek yaparken seramik, çelik ve diğer uygun metallerden yapılmış paslanmaz özellikteki malzemeleri seçmek gerekir” diyor

        6

        Klima temizliği çok önemli

        Düzenli olarak bakımı yapılmayan klima sistemleri; sağlığa zararlı bakteri, küf ve mantar üremesine neden olabiliyor. Ayrıca klimaların lejyoner hastalığı gibi tehlikeli solunum sistemi hastalıklarına davetiye çıkardığı da belirtiliyor. Klimaların alerjiden astıma kadar birçok bağışıklık sistemi sorununa yol açabileceğine de dikkat çekiliyor

        7

        Deodorantınızın içeriğini inceleyin

        Kozmetik ürünler arasında yer alan deodorant, göz farı ve rimel seçimi, sağlık açısından çok önemli görülüyor. Piyasadaki birçok deodorantın içeriğinde aktif madde olarak alüminyum bileşikleri bulunduğu belirtiliyor. Alüminyum tuzları ter gözeneklerinde çözünmeyen bir hidroksijelin oluşmasına yol açarak vücuttan ter salınmasını engelliyor. Alüminyumun ayrıca DNA hasarına yol açabilen etkilerinin de olduğu belirtiliyor

        8

        Deterjan kalıntısı alerjiye neden olabiliyor

        Çamaşırlardaki deterjan kalıntıları, alerji ve solunum sistemi sorunlarına neden olabiliyor. Bu nedenle yıkama işleminin çamaşırlarda hiçbir kimyasal kalıntı kalmayacak biçimde yapılmasının çok önemli olduğu belirtiliyor. Yıkamanın uygun şekilde yapılmaması, temiz çamaşır giyildikten sonra kaşıntı, döküntü veya öksürük gibi belirtilerin görülmesine neden oluyor

        9

        Iç çamaşırında ter emici kumaşlar tercih edilmeli

        İÇ çamaşırı seçiminde doğal liflerden yapılmış ve ter emici özelliği bulunan dokumalar öneriliyor. Uzmanlar, en sağlıklı çamaşır kumaşının böcek öldürücü kalıntısı bulundurmayan pamuk olduğunu dile getiriyor