Kanserden koruyan altın kurallar

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Hüseyin Abalı, kanser türlerinin yarısının bazı basit önlemlerle hiç gelişmeyebileceğini belirterek, "Sigara ve diğer tütün ürünlerini tüketenlerde kanser riski 2 ila 10 kat daha fazla. Ülkemizde her yıl 100 bin kişi tütün tüketiminin neden olduğu hastalıklar sebebiyle hayatını kaybediyor. Bu nedenle kansere karşı alınabilecek önlemlerin başında sigara ve alkol kullanımından uzak durmak geliyor" dedi.

Prof. Dr. Abalı, kanserden korunmak için dikkaet edilmesi gerekenleri ise şöyle sıraladı:

Cilt kanserinin bir türü olan melanom görülme sıklığının her geçen gün arttığını belirten Prof. Dr. Abalı, güneşten gelen ve cilt kanserine neden olan UVA ve UVB ışınlarının saat 10.00 ila 16.00 arasında en yüksek seviyede olduğunu söyledi. Prof. Dr. Abalı, karlı bir ortamda kardan yansıyan ışığın miktarı ile ilişkili olarak UV miktarının artabileceğini, soğuk olması nedeniyle de bunun fark edilemeyebileceğini belirterek, "Solaryuma girilmesini de tavsiye etmiyoruz, sonuçta solaryum da kanserojendir. Güneşe çıkarken UV filtresi olan geniş bir güneş gözlüğü, ışık geçirmeyen kıyafetler ve vücudun açık bölgeleri için en az 30 koruma faktörlü koruyucu kremler kullanılmasını tavsiye ediyoruz" dedi.