Son iddia çığlık terapisi
Belgrad Ormanı'nda kaybolduktan 4 gün sonra bulunan ancak kaldırıldığı hastanede yaşam mücadelesini yitiren 36 yaşındaki peyzaj mimarı Ece Gürel'in hipotermiden öldüğü açıklandı. Ancak Gürel'i Belgrad Ormanı'na götüren şeyin ne olduğu konusundaki sır perdesi halen aralanmayı bekliyor. Spiritüel ve mistik olaylara ilgisi olduğu dile getirilen Gürel için son iddia gazeteci Emrullah Erdinç'ten geldi. Erdinç sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda Gürel'in Belgrad Ormanı'na çığlık terapisi için gittiğinin belirlendiğini yazdı
ABONE OL
Çığlık terapisi, Gürel'in ilgi duyduğu spiritüel konuların çoğuna göre daha basit bir terapi türü, adı üstünde: Çığlık. Psikiyatrist Prof. Dr. Kemal Arıkan'ın internet sitesinde aktardığına göre Psikoterapist Dr. Arthur Janov tarafından kurulan çığlık terapisi ya da primal terapi, çığlık atmanın stresi azaltmaya yardımcı olabileceği fikrine dayanıyor.
Tam da bu nedenle Ece Gürel'in Belgrad Ormanı ıssızlığını çığlık terapisi için tercih ettiği tahmin edilebilir. Çünkü böylesine bir terapi yöntemi için uygun ortam gerekiyor.
Çığlık atmak için genellikle sesin yankı yapmasının engellenmesi gerektiği ifade ediliyor. Bu da Belgrad Ormanı gibi uçsuz bucaksız bir alanı akla getirmesi olağan görülüyor.
Arıkan'ın aktardığı makalede ABD'de her yıl 40 milyon yetişkinin kaygı bozukluğu tanısı aldığına dikkat çekiliyor. Buna karşı geliştirilen terapilerin çeşitliliğinin de arttığına vurgu yapılıyor.
Bu yöntemlerden biri olan çığlık terapisinde anahtar noktanın öfkeyi anlamak ve bu öfkeyi ifade etmenin sağlıklı yollarının öğrenildiği ifade ediliyor.