Diş gıcırdatma sessiz tehlike: Bruksizm nedir?
Sabahları diş ağrısıyla uyanıyorsanız, sebebi bir çürük değil, uykuda farkında olmadan yaptığınız bir hareket olabilir. Diş sıkma, yani bruksizm, modern hayatın stresine karşı vücudun verdiği sessiz bir tepki olabilir.
ABONE OL
Bruksizm, yani diş sıkma hastalığı; stres, anksiyete ve uyku bozukluklarının sessizce dışa vurumu olabilir. Tedavi edilmediğinde, kemik kaybından baş ağrısına kadar birçok soruna yol açabiliyor.
Bruksizm, uykuda dişleri sıkma, diş gıcırdatma ya da ağız açık uyuyanlarda çenenin aniden kapanması gibi üç farklı biçimde kendini gösteren bir uyku bozukluğudur. Genellikle nörolojik veya dişsel kökenlidir. Uyku sırasında diş sıkmaya bağlı kas aktiviteleri, normal bireylerde gözlenene kıyasla yaklaşık üç kat fazladır. Ayrıca bu kasılmaların gücü, uyanıklık halindekinden daha yüksektir.
-Bruksizmin ortaya çıkmasında birçok etken rol oynayabilir:
- Kişilik özellikleri (mükemmeliyetçilik, aşırı titizlik)
- Genetik yatkınlık
- Nörolojik ve psikolojik rahatsızlıklar
- Uyku bozuklukları (uyku apnesi, huzursuz bacak sendromu, migren vb.)
- Ağız içi yapısal sorunlar (çürükler, eksik dişler, uyumsuz protezler)
Ayrıca sinir sistemi bozuklukları, hormon hastalıkları, Parkinson gibi rahatsızlıklar, bağırsak parazitleri, alt-üst çene kapanış bozuklukları ve yanlış diş tedavileri de tetikleyici olabilir. Kahve, sigara gibi uyarıcı maddelerin aşırı tüketimi ve stres de önemli nedenler arasındadır.