Chia tohumu nasıl yenir, tüketilir? Chia tohumunun faydaları nelerdir?
Son dönemlerin trend besinlerinden biri olan Chia tohumu, besleyici içeriği ve genel sağlığa sağladığı faydalarla öne çıkıyor. Tahıl karışımları, tatlılar ve kahvaltılar gibi birçok alanda kullanılabilen tohumun özellikleri neler? Chia tohumu nasıl yenir?
ABONE OL
Salvia HHHispanica adlı bitkinin tohumlarından elde edilen Chia, bilhassa sosyal medyada smoothie ve yoğurtların vazgeçilmez parçası hâline gelmiş durumda. Bu da kullanıcıların Chia tohumu özellikleri ve faydaları hakkında bilgi aramasına neden oluyor. Peki Chia tohumu hangi faydaları sağlıyor ve hangi özelliklere sahip? İşte detaylar…
CHİA TOHUMU NEDİR?
Haberi Hazırlayan: Rıza Gereniz
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ