İnatçı öksürüğe karşı 5 doğal silah: İlaçsız rahatlama mümkün mü?

İlaç kullanmadan öksürüğünüzü hafifletmek ister misiniz? Uzun süren ve can sıkıcı hale gelen öksürüğe karşı evde kolayca uygulayabileceğiniz doğal yöntemler, hem pratik hem etkili olabilir.

Öksürük, vücudun boğaz ve hava yollarını temizlemeye çalıştığı doğal bir reflekstir. Genellikle kendi kendine geçen bir durumdur ve çoğu zaman tedaviye ihtiyaç duyulmaz. Ancak bazı durumlarda öksürük inatçı bir hal alabilir ve haftalarca sürebilir. “Öksürüğüm bir türlü geçmiyor” diyorsanız, altında yatan birçok farklı sebep olabilir. Bu nedenler, basit bir alerjiden ciddi bir sağlık sorununa kadar geniş bir yelpazeye yayılabilir.

Soğuk algınlığı veya grip gibi enfeksiyonlara yol açan virüs ve bakteriler, akciğerlerde mukus birikmesine neden olabilir. Bu mukusu dışarı atmak için vücut öksürük refleksi geliştirir. Balgamlı öksürük, bronşları tahriş ederek daha uzun süreli ve inatçı bir hal alabilir.

Toz, polen, hayvan tüyü, parfüm, deterjan ya da sigara dumanı gibi maddelere karşı alerjisi olan bireylerde öksürük sık görülür. Alerjenlerle temas, akciğerlerde savunma mekanizmasını tetikleyerek öksürükle tepki vermesine yol açar.