Dondurucu havalar geldi: Cildinizi çatlamadan ve kurumadan korumak için yapmanız gerekenler

Kalın giysiler yetmez: Dondurucu havalarda cilt bakımını ihmal etmek, kış aylarında ciddi kuruluk ve hassasiyetlere yol açabilir. İşte cildinizi korumanın püf noktaları.

Kış aylarında havaların soğumasıyla birlikte cildimiz ciddi şekilde yıpranır. Soğuk hava, rüzgâr ve kapalı alanlarda kullanılan ısıtıcılar cildin nem dengesini bozar. Ev, iş yeri, alışveriş merkezi ve toplu taşıma gibi alanların yeterince havalandırılmaması; klima, kalorifer ve elektrikli ısıtıcıların ortamı kurutması ciltte kuruma, çatlama ve hassasiyete yol açar. Bu durum bazı egzama türlerini de tetikleyebilir.

Kapalı ve havasız ortamlarda cildi korumanın en etkili yollarından biri ortam nemini artırmaktır. Oda nemlendiricileri kullanılabilir, kaloriferlerin üzerine ıslak havlu ya da su dolu kaplar yerleştirilebilir. Ayrıca ortam gün içerisinde mutlaka belirli aralıklarla havalandırılmalıdır.

Cildin, özellikle yüz bölgesinin kurumasını önlemek için krem içerikli, yağlı sabunlar veya temizleme jelleri tercih edilebilir. Soğuk havalarda dışarı çıkmadan önce nemlendirici krem sürmek oldukça önemlidir. Gün içinde ellerde ya da yüzde kuruluk hissedildiğinde, bulunduğunuz ortam fark etmeksizin nemlendirici uygulanmalıdır.