Fesleğenin faydaları nelerdir, ne işe yarar? Fesleğen nasıl kullanılır?
Fesleğen nasıl yetiştirilir? Sorusu merak ediliyor. Fesleğen yoğun ve güzel kokusu sebebiyle insanların en çok yetiştirmeyi tercih ettiği bitkiler arasında yer almaktadır. Pek çok faydası bulunan fesleğenin nasıl bakılacağı da araştırılıyor. Peki, fesleğenin faydaları nelerdir, ne işe yarar? Fesleğen nasıl kullanılır? İşte detaylar...
ABONE OL
Türkiye’nin birçok bölgesinde yetişmektedir. En çok görüldüğü bölgeler ise Akdeniz ve Ege Bölgesidir. Yiyecek olarak kullanımının dışında süs bitkisi olarak da kullanılmaktadır. Süs bitkisi olarak muhteşem kokular da vermektedir. İçeriğinde kalsiyum ve demir bulunmaktadır. Antioksidan özelliği de taşımaktadır.
İçerisinde bulunan A vitamini, C vitamini, kalsiyum, demir ve mangenezi karşılamaktadır. Kış aylarında yaşanan grip, nezle, boğaz ağrılara iyi gelmekte ve balgam söktürücü özelliği bulunmaktadır. Mide krampları, gaz ve şişkinlik gibi sorunlarda çözüm olmaktadır. Sindirim ve bağırsak problemlerine iyi gelmektedir. Baş ağrısını gidermekte ve kişiyi sakinleştirmektedir. Ağız yaralarında fesleğen kullanılmaktadır. Gargara yapılarak kullanılırsa, ağız yaralarının iyileşmesini sağlamaktadır. Saç köklerine masaj yaparak kullanılırsa, saç köklerini besler ve güçlendirir. Kan şekerinin düzenlenmesinde yardımcı olmaktadır.