Obsesif kompulsif bozuklukla yaşamak: Belirtiler, nedenler ve etkili çözümler
Her gün aynı eşyayı kontrol ediyor, sürekli ellerinizi yıkıyorsanız bu durum basit bir alışkanlık olmayabilir. Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin yaşam kalitesini sessizce düşüren ciddi bir ruhsal rahatsızlıktır. Peki, en belirgin belirtiler ve dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? İşte detaylar...
ABONE OL
Zihinsel takıntılar, kontrol etme dürtüsü, düzen ve simetriye karşı aşırı hassasiyet… Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), bireyin hem iç dünyasını hem de sosyal yaşamını etkileyen güçlü bir zihinsel savaş halidir.
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin istemsiz olarak zihnine gelen ve obsesyon adı verilen takıntılı düşünceler sonucu, bu düşüncelerle başa çıkmak için kompulsiyon adı verilen tekrarlayıcı davranışlar sergilemesiyle tanımlanan bir psikolojik rahatsızlıktır. Genellikle yoğun kaygı ve huzursuzluk ile birlikte seyreder. OKB, bireyin yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilen kronik ve uzun süreli bir anksiyete bozukluğudur.
Bu bozukluğu yaşayan bireyler, mantıksız olduğunu bildikleri düşüncelerle başa çıkmak adına belirli davranışları defalarca tekrarlarlar. Bu davranışlar kişinin zamanını alabilir, sosyal hayatını ve ilişkilerini olumsuz etkileyebilir.
UYARI: Herhangi bir belirti durumunda ilk olarak uzman bir doktora başvurulmalıdır.
Bu türde kişi, mikrop kapma ya da kirlenme korkusuyla sürekli temizlik yapma ihtiyacı hisseder. Yaygın belirtiler şunlardır: