Ekran bağımlılığı çocuğunuzu sessizce esir alıyor olabilir! İşte belirtiler
Ekran kullanımı artık eğlenceden çok bir zorunluluğa mı dönüştü? Çocuğunuz dersleri, arkadaşları ve hobileri yerine sürekli ekrana yöneliyorsa, bu durum bağımlılığın kapıda olduğunun güçlü bir göstergesi olabilir. İşte detaylar...
ABONE OL
Birçok ebeveyn “Normal ekran kullanımı mı, yoksa bağımlılık mı?” sorusunda kararsız kalıyor. Oysa çocukların uyku düzeninden duygu durumuna kadar geniş bir alanda görülen değişimler, dijital bağımlılığın habercisi olabilir.
Kontrolsüz şekilde sürdürülen birçok davranış, madde ya da nesne kullanımı bağımlılık olarak tanımlanır. Bu kapsamda dijital bağımlılık olarak da bilinen ekran bağımlılığı; telefon, tablet, bilgisayar ve televizyon gibi cihazların kişinin kontrolü dışında ve takıntı derecesinde kullanılması şeklinde açıklanır. Her yaş ve cinsiyetten bireyde görülebilen ekran bağımlılığı, özellikle çocuklarda ciddi fiziksel ve ruhsal sorunlara yol açabilir.
Ekran bağımlılığı çocuklarda farklı şiddetlerde birçok belirtiyle ortaya çıkabilir. Bunlardan bazıları şunlardır:
- Ekran kullanımının gün içinde alışkanlığa ve zorunluluğa dönüşmesi
- Video oyunlarına karşı yoğun istek duyulması ve bu isteğin diğer düşünceleri bastırması
- Sosyal etkinlikler yerine ekran başında vakit geçirmeyi tercih etme