Dişlerinizin çürümesinin nedeni bu hatalar olabilir! İşte günlük hayatta dişlerin çürümesine neden olan alışkanlıklar
Sağlıklı biri olmak elbette her yaşta önemli ama ağız sağlığı genç yaşlı demeden hepimizin hayatını çok ciddi oranda etkileyen çok önemli bir başlık. Erkenden diş çürükleriyle karşılaşmak hem bugünümüzde hem de ileriki yaşlarımızda yaşam kalitemizi düşüreceğinden çürüklerle olabildiğince geç karşılaşmak isteriz. Peki erken diş çürümelerinin arkasında nelerin yattığını biliyor musunuz?
ABONE OL
Sağlıklı dişlerimiz yoksa ne yediğimizin tadını çıkarabiliriz ne de içtiklerimizin... Ağız sağlığı vücudumuzun genel sağlığının iyi seyretmesinde başlıca etkisi olan bir başlık kabul edilir çünkü beslenme ağırda başlar ve beslenme yaşamın birincil koşuludur. Bazen, genel itibarıyla sağlıklı biri olsak da diş sorunları yaşayabiliriz. Bu anlarda hayat kalitemiz ciddi oranda azalır.
Kimse erken yaşta dişlerini kaybetmek istemez ama günlük hayatta farkında olmadan yaptığımız bazı şeyler ya da gözden kaçırdığımız bakım alışkanlıkları dişlerimizle çok erken vedalaşmamıza yol açabilir. Beslenme alışkanlıklarınız çok iyi olsa, şekerli ve asitli gıdalardan kaçınsanız bile diş ve dişeti sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz. Gelin, günlük hayatta dişlerin çürümesine neden olan alışkanlıkları birlikte gözden geçirelim
Çok basit bir şeymiş gibi görünse de tırnak yemek diş minesinde mikro çatlaklara neden olabilir. Tırnak yeme alışkanlığı olanlarda diş etlerin tahriş olabilir, parmaklardaki bakteriler ağıza taşınıp aft ve enfeksiyon riski oluşturabilir. Tırnak yemek genellikle stresle ilişkilidir. Stresle baş etmeyi öğrenmekte fayda var.