Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Haberler Dünya Neden bazı insanlar stresliyken istemsizce sallanır?
        1

        Ayağını istemsizce sallayan bir insanı gördüğümüzde onun hakkında ilk düşündüğümüz şey; stresli bir gün geçirdiği olur. Genelde doğru bir gözlem sayılabilecek bu tuhaf davranışın elbette bir açıklaması var.

        2

        Vücudunuz stres ve endişeye maruz kaldığında "savaş, kaç veya don" olarak bilinen bir tepki verir. Bu içgüsüsel tepki; tehdit olarak algılanan duruma karşı kişiyi korumak için ortaya çıkar.

        3

        Bu tepki sırasında vücut, epinefrin ve kortizol gibi stres hormonlarıyla dolup taşar. Bu sırada vücut stresle başa çıkmak için hazırlık yapar; kalp atış hızı, nefes alıp verme ve kan basıncı artar.