Şoke eden değişim!
Kilo vermek çok kolay olmasa da iyi bir motivasyonla harika sonuçlar elde edilebiliyor. Erica Lugo, o isimlerden sadece biri... Hayat tarzını değiştirdi, hazır gıdaları hayatından çıkardı ve yaşamına sporu dahil etti. Haftada 5 saat egzersiz yapmaya başladı. 136 kiloya kadar çıkan Lugo şu an sadece 68 kilo...
Habertürk
Giriş: 12.11.2019 - 14:44 Güncelleme: 13.11.2019 - 09:31
1
Kilo vermek çok kolay olmasa da iyi bir motivasyonla harika sonuçlar elde edilebiliyor. Erica Lugo da o isimlerden sadece biri... İşte Lugo'nun kıskandıran öncesi ve sonrası...
2
Kilo vermek çok kolay olmasa da iyi bir motivasyonla harika sonuçlar elde edilebiliyor.
3
Lugo, o isimlerden sadece biri...
4
Hayat tarzını değiştirdi, hazır gıdaları hayatından çıkardı ve yaşamına sporu dahil etti. Haftada 5 saat egzersiz yapmaya başladı.
5
Erica Lugo, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarla kilo vermek isteyenlere ilham oluyor.
6
İşte Lugo'nun motivasyonu artıracak 'öncesi' ve 'sonrası' fotoğrafları...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
