Uyusanız da geçmeyen yorgunluğun sebebi bakın neymiş! Bir türlü zinde hissedemiyorsanız bunlara dikkat edin!
Gün boyu süren halsizlik, zihinsel bulanıklık ve bitmeyen bir tükenmişlik hissi... Yorgunluk, çoğu zaman basit bir uykusuzluk olarak görülse de arkasında farklı nedenler yatabiliyor. Peki bu durumla doğal yollarla baş etmek mümkün mü?
ABONE OL
- 1
Sabah uyanmanıza rağmen kendinizi hâlâ yorgun hissediyorsanız, sorun sadece az uyumak olmayabilir. Uzmanlara göre yorgunluk, bedenin ve zihnin birlikte verdiği bir alarm. Doğal yöntemlerle bu tabloyu hafifletmek mümkün. Detayları sizin için derledik…
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ