Alerjiden korunmanın 12 yolu
Dünya nüfusunun yüzde 35'ini alerji vuruyor... Üstelik artık sadece bahar aylarında da değil, nerdeyse yılın her ayı peşimizi bırakmıyor... Alerjiye karşı gardınızı almak için kolları sıvayın
ABONE OL
Bahar ayları geldi mi akıllara alerji düşerdi. Kimileri mevsimin keyfini sürerken kimileri hapşurmaktan kendini alamaz, ayağını dışarı bile atmak istemezdi. Şimdi durum daha da ürkütücü. Çünkü bilim insanlarına göre küresel ısınma ve çevre kirliliğinin de tetiklediği çevresel faktörlerin etkisiyle alerjiden sadece bahar aylarında değil hemen hemen yılın her ayında mustaribiz... Üstelik alerjik rahatsızlıklar gelişmiş ülkelerde stres, yoğun çalışma ortamı, hava kirliliğinin artması, gıdalara eklenen katkı maddelerinden daha sık görülüyor. İyisi mi duruma gelin daha yakından bakalım.
Alerjik reaksiyonlar tek tip olmamakla beraber, birçok yolla ortaya çıkabilir ve vücudun çeşitli yerlerinde belirti gösterebilir. En çok da kaşıntı, kurdeşen, astım, saman nezlesi, hapşırma, burun akıntısı, genizde kaşıntı, burun tıkanıklığı gibi yollarla kendini gösterir. Alerjenler solunum yoluyla alınabildiği gibi, ciltten temas ya da yiyecekle de vücuda girebilir. Sıklıkla görülen alerjenlere gelince: Ot ve ağaç polenleri, ev ve toz akarları, evcil hayvanların deri veya tüyleri, çeşitli gıdalar, arı sokmaları, bazı ilaçlar, kimyasal reçineler, lastik, nikel... Peki alerjiden korunmak için neler yapmalı?