Manikür pedikür yaptırırken dikkat!

Dünyadaki en yaygın karaciğer enfeksiyonu olan Hepatit B, son derece sinsi bir enfeksiyon. Kan, korunmasız seks, paylaşılan ya da tekrar tekrar kullanılan şırıngalar, makas, pens, deri itme çubuğu gibi aletler yoluyla yayılabiliyor.

Enfekte olmuş kişilerin çoğu virüs taşıdıklarının farkında bile değil ve dolayısıyla hastalık etkeni virüs, kan ya da vücut sıvıları yoluyla kişiden kişiye bilinçsizce taşınabiliyor. Dr. Ayçe Birercin, bu sinsi hastalık hakkında şunları söylüyor:

Tırnaklarınıza dikkatli bakın

Beyaz tırnaklar - Karaciğerinizde bir sorun olduğunun habercisi olabilir. Eğer tırnaklarınız resimde görüldüğü gibi beyazsa bu hepatit veya başka bir karaciğer rahatsızlığının belirtisi olabilir.

Kaşık tırnaklarYukarı doğru kıvrık ve yumuşak tırnaklar kaşık tırnak olarak adlandırılır ve anemi, karaciğer rahatsızlıkları, kalp hastalıkları ya da hipertirodizm habercisi olabilir.

Gevşek tırnaklar Yerinden çıkan, gevşek tırnaklar hipertiroidizm belirtisi olabilir.

Tırnak çentikleriTırnak çentikleri sedef hastalığı, egzama veya daha nadir olarak artrit veya alopesi (saç dökülmesi) belirtisi olabilir.

Sarı tırnaklarEnfeksiyon veya daha ciddi bir rahatsızlık belirtisi olabilir. Ayrıca sarı tırnaklar bir mantar enfeksiyonuna da işaret ediyor olabilir. Tirod sorunları da tırnaklarınızın sararmasına sebep olabilir.

Yumru tırnakYumru şeklide veya yuvarlaklaşmış tırnaklar akciğer sorunlarına işaret eder.

Siyah tırnaklarTırnaklardaki siyah çizgiler koyu tenli insanlarda sık görülen bir durum olsa da, deriye kadar sirayet eden kararmalar, renk değişiklikleri melanom belirtisi olabilir ve biyopsi gerektirebilir.

İnce tırnaklar"Jel tırnaklar" adı verilen bu yapı tırnaklara aşırı kimyasal uygulanmasından dolayı ortaya çıkabilir.

Tırnak çıkıntılarıTırnaklarınızdaki dikey çıkıntılar endişe verici gibi görünebilir ancak uzmanlar bunun normal olduğunu ve endişelenecek bir durum olmadığını belirtiyor. Yaşlanmayla ortaya çıkması muhtemel normal bir durum.

Çatlak veya kırık tırnaklar - Tırnağınızın bir kısmı renk değiştirirse, çatlarsa veya kısmen kırılıp koparsa bu tırnak mantarına işaret eder.

Tırnaklardaki beyaz noktalarUzmanlar bu noktaların kalıtımsal, yaralanma sonucu, ağır manikür sonucu veya bilinmeyen başka sebeplerden kaynaklanabileceğini belirtiyor.

Yatay çizgiler Tırnak üzerindeki enlemesine, yatay çizgiler aynı şekilde zararsız olmayabilir. "Beau çizgileri" adı verilen bu çentikler ve çöküntüler yüksek ateşe sebep olan bir rahatsızlık veya diyabet ya da çinko yetmezliği belirtisi olabilir.

Tırnağın altında kan toplanması - O bölgede bir yaralanma olduğunun işareti. Belki çekiçle tırnağınıza vurdunuz belki de sehpaya çarptınız. Buz koymanız kafi gelecektir.

Mavi tırnaklar - Doktorların ameliyat öncesinde narkoz uygulamadan evvel hastalardan ojelerini çıkarmalarını istemelerinin sebebi mavi tırnaklardır. Çünkü mavi tırnak yeterli oksijen alamadığınızın veya diğer akciğer problemlerinin habercisi olabilir.

Ayak başparmağı tırnağının batmasıBaşparmağınızın tırnağı kıvrılarak derinize batıyorsa, kalın tırnaklı biri olabilirsiniz.

Kıskaç tırnaklar - Kıskaç tırnaklar çok farklı şekillerde kıvrılmış tırnakları ifade eder. Fazla manikürden kaynaklanabileceği gibi kalıtımsal da olabilir veya tümör ya da yanlış ayakkabı seçimiyle de alakalı olabilir.

Zayıf tırnaklar Eğer tırnaklarınız çabuk kırılıyor ve çatlıyorsa veya genel olarak zayıfsa akrilik oje kullanmaya veya sık manikür yaptırmaya bir süre ara vermeniz sizin yararınıza olacaktır.

Tırnak yeme Anksiyete ve stres belirtisi. Gergin, sinirli, sıkıntılı olduğunuzda başınıza gelen bir durum. Stresten uzak durmak için tedbirlerinizi almaya bakın.

Tırnak uçlarında siyah şeritlerDiyabet veya başka bir rahatsızlık belirtisi olabilir. Eğer tırnaklarınızın uç kısımlarında siyah şeritler varsa büyük ihtimalle yaşlanıyorsunuz demektir.

Ancak uzmanlara göre resimde görüldüğü gibi bir bozulma varsa bu karaciğer hastalığına, konjestif kalp rahatsızlığına veya diyabete de işaret ediyor olabilir.

"Türkiye'de bugün her 3 kişiden biri virüs ile yaşıyor. Bu kişilerden bağışıklık sistemleri kuvvetli olanlar virüse karşı antikor oluşturarak aşı olmuş gibi bağışıklık kazanıyor. Hastaların yüzde 75-80'inde ise herhangi bir belirti vermeksizin hastalık gelişiyor, taramalarda ve kan bağışlarında yapılan tetkiklerde tesadüfen tespit ediliyor. Taşıyıcılar henüz hasta değilken kan yoluyla veya korunmasız seks ile virüsü diğerlerine bulaştırabiliyor.

EN GÜVENLİ KORUNMA YÖNTEMİ AŞI

Hepatit B'den korunmak için aşı en güveilir metot. Artık yeni doğan bebeklere Hepatit B aşısı rutin olarak yapılıyor. Aşısızı kişilerin ve özellikle sağlık çalışanlarının ve manikür pedikür yapanların aşı olması öneriliyor."

Tırnak bakımında bunlara dikkat!

Tıpkı eller gibi tırnaklarımızın da sık ve fazla miktarda deterjan, su ve sabunla temas etmesini engellemeliyiz.

Bunun en pratik yolu ev işi yaparken eldiven giymeyi alışkanlık haline getirmektir.

Tırnaklar uygun bir makasla tercihen nemli ve yumuşakken ve mümkün olduğunca parmağın ucuna yakın ve düz olarak kesilmelidir.

Tırnak eti ile fazla oynamamak gerekir.

Düzenli ve sık nemlendiriciler sürmek özellikle gece yatarken yoğun ve yağlı bir pomadla masaj yapmak (örneğin vazelin) oldukça faydalıdır.

Manikür ve pedikür işlemlerini, bu işte eğitimli ve sertifikalı kişilere yaptırmalısınız.

Mümkünse kişinin kendi setini edinip işlemlerin onunla yapılmasını sağlamak bulaşıcı hastalıkları önleme açısından iyi bir önlem olabilir.

Gerek kişiler gerekse manikür-pedikür işlemi yapan profosyoneller genellikle batan bir tırnağı kurtarmak için tırnağın yan tarafını daha derine doğru kesmeyi yeterli görürler.

Bu tırnağın daha derine (geride) batmasına sebep olur ve 1-2 hafta içinde (tırnak uzadıkça) yol açacağı ağrı ve şekil bozukluğu daha da fazla olacaktır.

Ojeler genelde tırnak üzerinde pek olumsuz etki yaratmazlar, çok nadiren içerdikleri boyalar ve kimyasallar alerji yapabilir.

Bir çok kişinin düşündüğü gibi ojelerin "tırnağın hava almasını" engellemesi söz konusu değildir.

Oje çıkarıcı ürünler ise aksine içerdikleri solvent, alkol ve diğer kimyasallar nedeniyle tırnağı kurutup yıpratabilir. O yüzden haftada 1-2 kezden fazla oje çıkarıcı kullanmamak gerekir.

Bu maddeler kullanıldıktan sonra eller çok iyi silinip bol suyla yıkanmalı ve nemlendirici sürülmelidir.

Yapısal olarak ince ve yumuşak tırnaklara sahip kişiler tırnak sertleştirici cilalar kullanabilir, bunlar içlerinde sertleştirici kimyasallar bulunan saydam ojelerdir.

Tırnağın sadece ön kısımlarına uygulanmalı ve tırnak etlerine temas ettirilmemelidir.

KENDİ MANİKÜR PEDİKÜR SETİNİZİ KULLANIN

25 yllık manikürist Ülker Sofuoğlu, kadınların ve bakımlı erkekelerin sık sık yaptırdığı manikür ve pedikür sırasında dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıralıyor:

"Bu kadar önemli bir konu üzerinde Sağlık Bakanlığı tarafından pek çok yaptırım getirildiği halde maalesef hala bilinçli steril çalışma şartları her yerde uygulanmıyor. Bu işi yapan kişilerin mutlaka çalışırken eldiven takması, tek kullanımlık ürünler tercih etmesi, metal aletleri her kullanımdan sonra mutlaka sterilize etmesi, hatta işlem sırasında ağız maskesi kullanması gerekiyor.

Tırnak yemenin asıl nedeni buymuş!

Tırnaklarınızı kemirmeye bir başladınız mı bırakması çok zordur.

Psikiyatristler, tırnak yeme alışkanlığını dürtü kontrol bozuklukları arasında sınıflandırıyor.

Fakat bu, saç çekme ya da deriyi kazıma gibi psikiyatrik yardım gerektiren aşırı vakalar için geçerli.

Tırnak kemirenlerin çoğu herhangi bir ciddi yan etkisi olmadan bu alışkanlığı devam ettiriyor.

Gençlerin yüzde 45'i tırnak kemiriyor.

Psikoterapistlerin tırnak kemirme alışkanlığıyla ilgili teorileri var elbette.

Örneğin psikanalizin kurucusu Sigmund Freud bu sorunu, oral aşamada psiko-seksüel gelişim bozukluğuna bağlıyordu.

Freud'un diğer teorilerinde olduğu gibi, oral takıntı sorununun da sayısız nedeni vardır: Az beslenme, çok beslenme, uzun süreli emzirme, anneyle ilişkinin sorunlu olması, vb.

Elbette bunların belli semptomları da vardır: Tırnak kemirme, alaycı kişilik, sigara içmek, alkolizm ve oral seks düşkünlüğü gibi.

Bazı terapistler ise tırnak kemirmenin kişinin kendisine düşman olmasıyla veya sinirsel anksiyete durumuyla ilgisi bulunabileceğini iddia ediyordu.

Tüm psikodinamik teoriler gibi bu varsayımlar da doğru olabilir.

Ancak bu açıklamalar tırnak yeme alışkanlığından kurtulmak için herhangi bir yöntem sunmuyor.

Deriyi iterken, törpü yaparken ya da pens kullanırken kesik olabiliyor. Bu kesik hem yapan kişide hem de yaptıran kişide olabilir ki bu da Hepatit B'ye davetiye çıkarmak demek. Aslında herkesin kendisine ait manikür takımı kullanılması en güvenli yol."