Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
  • Habertürk Android Uygulaması
  • Habertürk iPhone Uygulaması
  • Habertürk Huawei Uygulaması

GAZETE HABERTÜRK / NUR TOPRAKOĞLU
ntoprakogli@htgazete.com.tr

Dr. Ayşegül Çoruhlu, 'Alkali diyet' programında doyana kadar yemenin mümkün olduğunu söylüyor. Çoruhlu, kahvaltı ya da öğle yemeğinde önerilen besinlerden istenildiği kadar yemenin serbest olduğuna dikkat çekiyor.

'Alkali diyet'te sabah kahvaltısı mönüsünde lor ve yeşillikler öne çıkarken, öğle yemeğinde tüm çorbalar ve baklagillerin hepsi, diyeti uygulayan kişiye öneriliyor. Akşam yemeğindeyse sınır saat 20.00'yi geçmemek!







YARIN: METROPOL DİYETİ ADLI KİTABIN YAZARI BESLENME UZMANI VE DİYETİSYEN FERİN BATMAN, SORULARIMIZI YANITLIYOR