Mide yanması neden olur? Mide yanması sorunu yaşayanlar nasıl beslenmeli?
Mide yanması yaygın olarak görülen ve pek fazla ciddiye alınmayan bir rahatsızlıktır. Çoğu kişi dönem dönem hafif veya şiddetli bir şekilde mide yanması yaşamıştır. Mide yanması dikkat edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına da neden olabilir. Peki, mide yanmasını önlemenin yolları nelerdir? İşte detaylar...
ABONE OL
Sabah kahvaltılarında veya akşam yemeklerinden sonra meydana gelen mide yanması sorunu, bazen kısa süreli bazı durumlarda ise uzun süren ve günün geri kalanını rahatsız edici bir şekilde geçirmenize neden olan bir durumdur. Mide yanması için hayatınızda bazı değişiklikler yapmanız gerekebilir. Detaylar haberimizde...
Mide yanması midede ve yemek borusunda hissedilen yanma şikayetidir. Yanma, yemek yedikten sonra, akşam olduğunda, uzanıldığında veya eğilince daha da kötüleşir. Bunun yanında ağızda acı veya asidik tat hissedilebilir.
Mide ile yemek borusu alt yemek borusu sfinkteri denilen bir bağlantı noktası yardımıyla birbirine bağlanır. Besinler mideye girdikten sonra bu sfinkter tek taraflı olarak kapanır ve mide içeriğinin yemek borusuna kaçmasını engeller. Bazı durumlarda alt yemek borusu sfinkteri fonksiyonunu tam olarak yerine getirmeyebilir ve mide içeriği yemek borusuna kaçabilir. Mide içeriğinde besinlerin sindirimini sağlayan asitler ve enzimler bulunur. Mide zarı, bu enzimler ve asitlere karşı dayanıklı bir yapıya sahiptir. Besinleri mideye taşıyan yemek borusuna mide asidinin geçmesi yemek borusundaki zarın tahriş olmasına ve acı hissedilmesine yol açar. Mide yanması aslında reflü adı verilen bir mide rahatsızlığının belirtisidir.