C vitamini bombası bu besinler portakalı geride bırakıyor! Kırmızı biberden kiviye C vitamini deposu besin önerileri!
C vitamini denince akla ilk gelen meyve portakal olsa da, aslında mutfağımızda çok daha güçlü kaynaklar bulunuyor. Bazı sebze ve meyveler, portakaldan katbekat fazla C vitamini içeriyor. İşte detaylar!
ABONE OL
- 1
Bağışıklığı güçlendirmek için her gün portakal tüketmek şart değil. C vitamini açısından zengin pek çok besin, sofralarda sıkça yer almasına rağmen çoğu zaman fark edilmiyor. Detaylar haberimizin devamında…
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ