Çoban Salata (Yağsız) Kaç Kalori? Çoban Salata (Yağsız) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Çoban Salata (Yağsız) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Çoban Salata (Yağsız) , ortalama 88,47 kaloriye, 16,52 karbonhidrata, 3,17 proteine ve 0,77 yağ değerine sahiptir. Çoban Salata (Yağsız) ayrıca, 4,72 lif (g), 0 kolesterol (mg), 986,70 sodyum (mg), 604,88 potasyum (mg), 61,31 kalsiyum (mg), 278,11 vitamin A (iu), 123,18 vitamin C (mg) ve 1,84 Demir barındırır. İşte, Çoban Salata (Yağsız) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…