Defne Yapraklı Lüfer Izgara Kaç Kalori? Defne Yapraklı Lüfer Izgara Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Defne Yapraklı Lüfer Izgara kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Defne Yapraklı Lüfer Izgara , ortalama 265,51 kaloriye, 4,21 karbonhidrata, 36,98 proteine ve 10,80 yağ değerine sahiptir. Defne Yapraklı Lüfer Izgara ayrıca, 0,44 lif (g), 144,69 kolesterol (mg), 800,86 sodyum (mg), 656,62 potasyum (mg), 57,53 kalsiyum (mg), 54,15 vitamin A (iu), 20,61 vitamin C (mg) ve 1,52 Demir barındırır. İşte, Defne Yapraklı Lüfer Izgara kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…