Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Kalamata Yeşil Zeytin Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kalamata Yeşil Zeytin kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kalamata Yeşil Zeytin , ortalama 21,75 kaloriye, 0,58 karbonhidrata, 0,15 proteine ve 2,30 yağ değerine sahiptir. Kalamata Yeşil Zeytin ayrıca, 0,50 lif (g), 0 kolesterol (mg), 233,40 sodyum (mg), 6,30 potasyum (mg), 7,80 kalsiyum (mg), 58,95 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,07 Demir barındırır. İşte, Kalamata Yeşil Zeytin kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Kalamata Yeşil Zeytin

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 3,84 22,80
        Protein (g) 1,03 0
        Yağ (g) 15,32 0
        Lif (g) 3,30 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 1556 0
        Potasyum (mg) 42 0
        Kalsiyum (mg) 52 0
        Vitamin A (iu) 393 0
        Vitamin C (mg) 0 0
        Demir 0,49 0