Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Kefir (Az Yağlı Meyveli) Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kefir (Az Yağlı Meyveli) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kefir (Az Yağlı Meyveli) , ortalama 172 kaloriye, 28,24 karbonhidrata, 5,88 proteine ve 2,56 yağ değerine sahiptir. Kefir (Az Yağlı Meyveli) ayrıca, 1,84 lif (g), 10 kolesterol (mg), 84 sodyum (mg), 274 potasyum (mg), 212 kalsiyum (mg), 38 vitamin A (iu), 3,10 vitamin C (mg) ve 0,21 Demir barındırır. İşte, Kefir (Az Yağlı Meyveli) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Kefir (Az yağlı Meyveli)

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 14,12 22,80
        Protein (g) 2,94 0
        Yağ (g) 1,28 0
        Lif (g) 0,92 0
        Kolesterol (mg) 5 0
        Sodyum (mg) 42 0
        Potasyum (mg) 137 0
        Kalsiyum (mg) 106 0
        Vitamin A (iu) 19 0
        Vitamin C (mg) 1,55 0
        Demir 0,11 0