Kinoa Kısır Kaç Kalori? Kinoa Kısır Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kinoa Kısır kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kinoa Kısır , ortalama 151,19 kaloriye, 26,61 karbonhidrata, 5,34 proteine ve 2,24 yağ değerine sahiptir. Kinoa Kısır ayrıca, 3,74 lif (g), 0 kolesterol (mg), 205,42 sodyum (mg), 435,37 potasyum (mg), 56,60 kalsiyum (mg), 85,93 vitamin A (iu), 30,73 vitamin C (mg) ve 2,37 Demir barındırır. İşte, Kinoa Kısır kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…