Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Patlıcan Ezme Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Patlıcan Ezme kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Patlıcan Ezme , ortalama 88,35 kaloriye, 9,75 karbonhidrata, 3,84 proteine ve 3,60 yağ değerine sahiptir. Patlıcan Ezme ayrıca, 8,34 lif (g), 0 kolesterol (mg), 198,72 sodyum (mg), 683,28 potasyum (mg), 50,26 kalsiyum (mg), 126,07 vitamin A (iu), 57,77 vitamin C (mg) ve 1,50 Demir barındırır. İşte, Patlıcan Ezme kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Patlıcan Ezme

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 3,25 22,80
        Protein (g) 1,28 0
        Yağ (g) 1,20 0
        Lif (g) 2,78 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 66,24 0
        Potasyum (mg) 227,76 0
        Kalsiyum (mg) 16,75 0
        Vitamin A (iu) 42,02 0
        Vitamin C (mg) 19,26 0
        Demir 0,50 0