Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Roka Salatası Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Roka Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Roka Salatası , ortalama 65,19 kaloriye, 7,76 karbonhidrata, 0,75 proteine ve 3,22 yağ değerine sahiptir. Roka Salatası ayrıca, 0,53 lif (g), 0 kolesterol (mg), 5,33 sodyum (mg), 147,73 potasyum (mg), 23,16 kalsiyum (mg), 47,21 vitamin A (iu), 16,13 vitamin C (mg) ve 0,42 Demir barındırır. İşte, Roka Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Roka Salatası

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 11,09 22,80
        Protein (g) 1,07 0
        Yağ (g) 4,59 0
        Lif (g) 0,76 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 7,61 0
        Potasyum (mg) 211,05 0
        Kalsiyum (mg) 33,09 0
        Vitamin A (iu) 67,44 0
        Vitamin C (mg) 23,04 0
        Demir 0,60 0