Her gün 3,5 litre su içerseniz vücudunuzda ne olur? Bu sizin için iyi mi yoksa kötü mü?

Su içmenin vücudunuzun işlev görmesi ve sağlıklı kalmanın ayrılmaz bir parçası olduğunu söylemeye gerek yok. İster çok aktif olun isterseniz hareketsiz bir yaşam sürün her vücudun günlük belli oranda suya ihtiyacı olacaktır. Gün boyunca sürekli olarak su içmek sağlıklı kalmanın ve zayıflanmanın kolay bir yoludur. Ancak her gün çok fazla su içmek mümkün mü? Her gün 3,5 litre su içerseniz vücudunuza ne olur?

Habertürk

Giriş: 27.04.2023 - 10:34 Güncelleme: 27.04.2023 - 10:34

• facebook
• twitter-x
• bluesky
• linkedin
• whatsapp
• mail

ABONE OL