Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Kıymalı-Patatesli Enginar Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kıymalı-Patatesli Enginar kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kıymalı-Patatesli Enginar , ortalama 166,89 kaloriye, 15,13 karbonhidrata, 9,33 proteine ve 6,98 yağ değerine sahiptir. Kıymalı-Patatesli Enginar ayrıca, 9,27 lif (g), 14,51 kolesterol (mg), 221,90 sodyum (mg), 663,79 potasyum (mg), 65,52 kalsiyum (mg), 380,35 vitamin A (iu), 50,47 vitamin C (mg) ve 2,43 Demir barındırır. İşte, Kıymalı-Patatesli Enginar kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Kıymalı-Patatesli Enginar

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 5,94 22,80
        Protein (g) 3,66 0
        Yağ (g) 2,74 0
        Lif (g) 3,64 0
        Kolesterol (mg) 5,69 0
        Sodyum (mg) 87,02 0
        Potasyum (mg) 260,31 0
        Kalsiyum (mg) 25,69 0
        Vitamin A (iu) 149,16 0
        Vitamin C (mg) 19,79 0
        Demir 0,95 0