Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) , ortalama 320,37 kaloriye, 7,68 karbonhidrata, 17,88 proteine ve 23,64 yağ değerine sahiptir. Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) ayrıca, 4,72 lif (g), 216,88 kolesterol (mg), 49,82 sodyum (mg), 709,93 potasyum (mg), 34,12 kalsiyum (mg), 55,32 vitamin A (iu), 108,51 vitamin C (mg) ve 25,67 Demir barındırır. İşte, Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Ropa Vieja (Sebzeli bonfile)

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 3,34 22,80
        Protein (g) 7,77 0
        Yağ (g) 10,28 0
        Lif (g) 2,05 0
        Kolesterol (mg) 94,29 0
        Sodyum (mg) 21,66 0
        Potasyum (mg) 308,66 0
        Kalsiyum (mg) 14,84 0
        Vitamin A (iu) 24,05 0
        Vitamin C (mg) 47,18 0
        Demir 11,16 0