Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Yoğurtlu Yeşil Mercimek Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yoğurtlu Yeşil Mercimek kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yoğurtlu Yeşil Mercimek , ortalama 278,97 kaloriye, 43,05 karbonhidrata, 21,12 proteine ve 1,86 yağ değerine sahiptir. Yoğurtlu Yeşil Mercimek ayrıca, 8,91 lif (g), 2,29 kolesterol (mg), 495,94 sodyum (mg), 777,91 potasyum (mg), 123,97 kalsiyum (mg), 30,85 vitamin A (iu), 3,73 vitamin C (mg) ve 6,43 Demir barındırır. İşte, Yoğurtlu Yeşil Mercimek kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Yoğurtlu Yeşil Mercimek

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 39,14 22,80
        Protein (g) 19,20 0
        Yağ (g) 1,69 0
        Lif (g) 8,10 0
        Kolesterol (mg) 2,09 0
        Sodyum (mg) 450,85 0
        Potasyum (mg) 707,19 0
        Kalsiyum (mg) 112,70 0
        Vitamin A (iu) 28,04 0
        Vitamin C (mg) 3,39 0
        Demir 5,84 0