Christopher Catesby "Kit" Harington, 26 Aralık 1986 tarihinde Acton, Londra, İngiltere'de dünyaya gelmiştir. Eski bir oyun yazarı olan bir anne ve 15. Baronet unvanına sahip bir iş adamı babanın oğlu olan Harington, köklü bir İngiliz aristokrasisine dayanmakta olup, baba tarafından Kral II. Charles'ın soyundan gelmektedir. Worcester Sixth Form College'da drama ve tiyatro eğitimi aldıktan sonra, prestijli Central School of Speech and Drama'ya devam etti ve 2008 yılında buradan mezun oldu.
Profesyonel kariyerine, henüz tiyatro okulundayken Ulusal Tiyatro'nun ödüllü yapımı "War Horse"ta (Savaş Atı) başrol olan Albert Narracott karakterini canlandırarak hızlı ve etkileyici bir giriş yaptı. Bu performansıyla tiyatro dünyasında dikkatleri üzerine çekti, ancak onu uluslararası bir süperstar haline getiren proje, HBO'nun fantezi destanı "Game of Thrones" (2011-2019) oldu. İlk ekran deneyimi olmasına rağmen, dizinin ana karakterlerinden biri olan "Jon Snow"u canlandırdı. Kuzeyin gayrimeşru oğlu olarak başladığı ve liderliğe yükseldiği bu yolculuk, onu dizinin en sevilen yüzü yaptı ve kendisine bir Primetime Emmy adaylığı ile dünya çapında şöhret getirdi.
Dizi devam ederken sinema kariyerini de inşa etmeye başladı. "Sessiz Tepe: Karabasan" (2012) ile sinemaya adım attıktan sonra, tarihi aksiyon filmi "Pompeii"de (2014) başrol oynayarak fiziksel dönüşümünü ve aksiyon yıldızı potansiyelini sergiledi. "Gençlik Ahti" (Testament of Youth) (2014) filminde I. Dünya Savaşı dönemindeki dramatik performansıyla eleştirmenlerden tam not aldı. Ayrıca "Ejderhanı Nasıl Eğitirsin 2" (2014) ve devam filminde Eret karakterini seslendirdi. Kendi atası olan Robert Catesby'yi canlandırdığı ve aynı zamanda yapımcılığını üstlendiği BBC mini dizisi "Gunpowder" (2017) ile kariyerinde farklı bir yönünü ortaya koydu.
"Game of Thrones" sonrası dönemde Marvel Sinematik Evreni'ne "Eternals" (2021) filmiyle Dane Whitman (Black Knight) olarak katıldı. Tiyatro köklerine dönerek "True West" ve "Henry V" (2022) oyunlarında sahne aldı. Yakın zamanda HBO dizisi "Industry"nin üçüncü sezon kadrosuna katılan ve "Blood for Dust" (2023) filminde rol alan aktör, "Game of Thrones" setinde tanıştığı rol arkadaşı Rose Leslie ile evlidir.
